法人の節税対策

法人の節税対策のひとつとして、生命保険に加入することがあります。うまくすれば大変有効な節税対策となります。そのために加入時には十分に考えて準備をすることが大切になってきます。生命保険は何年か払い続けていくものですから、その年だけの状況だけでの節税効果を求めるものではありません。何年か先まで支払いを続けることになります。そこで、考えなければいけないのが、保険金のお金です。もちろん、節税対策を考慮するくらいの法人ですから、黒字が多いことでしょう。中には、そんなにも利益が出ていないのに、保険に加入する法人があります。節税対策といっても、保険加入は実際に現金が必要です。払い込めなければ始まりません。何年か先までの売上の計画などをしっかりと想定した上で、保険加入すべきです。もちろん、加入する保険により掛け金は違います。法人の黒字額に応じた保険に加入することも大事になってきます。多額の掛け金で契約してしまうと、その後に所謂資金繰りに関わってきます。毎年の企業の活動がうまくいくために必要なお金に、保険金が食い込むようでは理想的な節税対策とは呼べません。もうひとつ、加入時に準備しておきたい知識として、「解約時の対策」です。
生命保険の解約時には、多額の解約返戻金が支払われます。その金額が利益として計上されるので、その利益は課税されてしまいます。これはどういう仕組みかというと、毎年の保険の掛け金で本来の黒字額に対して支払わなければいけない税金を先延ばしにしているだけなのです。解約返戻金が来た時には、今までの分を支払うことが求められるのです。ですから重要なのは、その課税に対して相殺できる何かしらの対策を用意しておかなくてはいけないということなのです。例えば、法人の役員に対する退職金です。これをもって相殺するわけです。このように、加入する前にしっかりと保険に対する準備をすることが必要なのです。そうしなければ、節税の効果は十分に得られないのです。

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法人保険には様々な種類のものがある

法人保険には様々な種類のものがあるのですが、加入することで受けるメリットには大きく2つのものがあります。1つは、加入した保険での保証です。企業活動のなかで、起きてしまう事故、損害に対しての対応は時間とともに費用がかかります。そんな困難の備えのために保険に加入することで、万が一の場合にも企業が通常の業務を続けながら、損害額も抑えられるということが可能になるのです。そのメリットも経営者だけでなく、従業員を含め会社全体が対象になります。例えば企業の経営者が不慮の事故や病気で亡くなってしまった場合、死亡保険金で有る程度の金額が下りますから、金銭面での混乱を抑えて処理する事が可能になるのです。これが経営者だけでなく、従業員に対しても保証があるのです。例えば勤務中に起こった事故で怪我や死亡してしまった場合、家族の方に保障がされる事となるのです。このようにメリットのひとつに、会社全体の保証と言う事があげられます。そしてもうひとつのメリットは節税効果です。
法人保険で支払った保険料が損金扱いになるのです。会社の経費となるので、利益から損金分引いた金額を課税対象とできるのです。これがひとつの節税効果です。更に、
積立タイプの保険に加入する事で、保険解約時に大きな解約返戻金を見込む事ができますから、そのお金を会社の財源として生かすこともできるのです。大変有効な節税対策と言えます。ただ注意したいのは、加入するタイミングや解約するタイミングを誤らないことです。このタイミングを誤ると、財源としては取り扱えない事になります。財源としてのメリットを考えている場合には、保険の専門家などを交えて加入する時期、加入すべき保険商品の選択を慎重に決めることが重要です。

法人として保険に加入することで、節税対策をしている企業は多いものです。特に生命保険への加入は、社員の福利厚生としての役割も果たしますから、保険加入は節税対策と一石二鳥と言えるのではないでしょうか。税金対策として、このように保険加入は重要なひとつですが、その他にもたくさんの節税対策は有ります。
その内の1つ「決算賞与」は、多くの企業で行われているようです。決算の段階で、黒字幅が大きくなるとその分、納める税金は多くなります。税金で多くを支払うよりは、社員に黒字を還元して、黒字を減らし、納める税金をも少なくするのが可能になるのです。この決算賞与は税金対策としての効果の他に、従業員の仕事に対するモチベーションアップに繋がります。もちろん、従業員の日々の暮らしを豊かにしますから、大変意味のある賞与と言えます。
従業員に支払う人件費として勿論損金扱いになりますから、従業員が多いほど節税効果は高いと言えます。決算時にもし黒字がすくなく、当てにしていた「決算賞与」の支払いが少なくなった場合にも、来季に向けて頑張ろうという気持ちが従業員の中に生まれれば更なる効果が期待できますね。従業員のやる気ひとつで、業績もあがりますから、良いスパイラルになればこんなに素晴らしい節税効果はないのではないでしょうか。

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ニキビができると気になって

誰でも一度は経験があることだと思いますが、ニキビができると気になってつい、触ってしまいます。人によっては触っているうちに潰してしまうということがあるようです。ニキビは潰すとどうしても痕が残ります。若い間は肌の再生が活発に行われているので、ニキビ痕も比較的早くなくなりますが、ある程度の年齢になるとニキビ痕がなかなか消えてくれません。

ニキビを潰しても膿を出し切れない場合、そこに再び膿が溜まってくることがあって、治りが遅れてしまうことがあります。
またニキビを潰すのに強い力で皮膚をつまんだり押したりすることで、その部分の赤みが長く残ってしまうという副作用の恐れもあります。

特に大人ニキビの場合は皮膚の再生力が低くなっているので、潰した痕が色素沈着やシミになることがあるので、気をつけたいですね。
また、ニキビを潰したことで肌の表面が凸凹してしまうことがあります。こうなると深刻な悩みをかかえてしまうことにもなります。

潰すという行為は潰れてしまった場合も含めて、専門機関に相談したほうがいいでしょう。

10代のニキビは皮脂やホルモンが原因で起こることが多く、できる場所も皮膚の比較的浅い部分なので、治りも早く肌の再生力もあるのでそんなに心配しなくてもよいのですが、大人になってからできるニキビはもう少し複雑で、生活習慣の乱れやバランスが悪い食事を続けることも原因となっています。また睡眠不足やストレス、悩み事などもニキビを作ってしまう原因と言われます。

女性の場合、月経前などにポツンとニキビが出るという人がいます。
またダイエットを始めると必ずニキビがでるという人も多いようです。
大人ニキビは子どもニキビと違って、体の内側に問題が生じると出るということが言えそうです。

大人ニキビの対処法はまず体調を整えることが重要ということになります。
自分に合ったストレス解消する方法を持つことも大切です。そして無理なダイエットは体にもお肌にもよくありません。スリムなボディになってもお肌がボロボロでは結果良しとは言えませんね。大人ニキビは体調不良のサインと思うことですね。

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ニキビは顔にできるものと思っていませんか?

大人になると顔以外の体にもニキビが出ることがあります。よく聞くのが背中ニキビです。背中は自分には見えないのですが、他人の目につきやすい部分です。
夏に向けてチェックしてみましょう。

背中ニキビは、「乾燥」が一番の大敵といわれます。その乾燥の原因は洗いすぎにあります。ビニールタオルなどでゴシゴシ洗う人がいますが、肌にキズをつけているようなものです。そのキズから雑菌が侵入してニキビになります。

またシャンプーやボディソープの洗い残しなどもニキビの原因となります。シャンプーや身体を洗った後はしっかりと背中の洗い流しをしましょう。
そのほかに、下着や衣服に洗濯洗剤や柔軟剤が残っていて、ニキビの原因となってしまうことがあります。敏感肌で背中ニキビがある人は要チェックです。

以外に多いのがお尻ニキビです。このニキビは長時間のデスクワークをする人や自転車によく乗る人に多いと言われます。
また下着やパンツの締め付けや血行不良の場合にもできます。

お尻の肌は柔らかくて弱いので、ニキビができてしまったらボディソープも敏感肌用に変えて洗うときは手か柔らかいタオルを使います。
ニキビが角質化してしまって痕が残ってしまったら、週に1~2回ボディスクラブで優しくマッサージして余計な角質を除去してください。

そして、できるだけ綿の下着を使用するのも大切です。
お風呂上りには、皮脂抑制効果のあるビタミンC配合のローションをつけておくのも効果的があります。

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転職につきものが試験であったり、面接ですね。

新人の入社とは違いますから、試験を行っているところは少ないようです。その分、面接は厳しく望む覚悟をした方がいいでしょう。面接だけで合否を決めるのですから、人物をしっかりとチェックされます。看護師に限らず、転職を上手く成功させたいのであれば、ここが勝負の時であり、場所なのです。いきなり何の準備もせずに面接を受けることはやめましょう。これは試験ですから、かなり綿密に準備をしていべきです。看護師の転職もしかりです。しっかりと自己アピールをして、仕事に就きたい気持ちを伝えましょう。そして

まずは、やる気を見せることが大事です。
どこの企業や病院でも、やる気のない人材を採用しません。
明るくハキハキとした態度が大切です。面接をしている相手に気持ちの良い印象を与えましょう。そのためには、明るい声、そして表情、そして服装にも気をつけたいものです。服装で、清潔感を感じ取ってもらいましょう。そして重要なのが、質疑応答。面接される方の質問に、しっかりと答えることが必要です。この準備が合否に大きく影響しますから、事前に面接の練習をすると良いでしょう。いろんな質問をされると思いますが、それを出来る限り想定して、その質問がきたら、こう答える、というシュミレーションをして確実な応えをする訓練が必要です。本番では気持ちが落ち着かない、緊張して中で行いますから、普段はできても実際の場面では練習通りにはなかなかいきません。何度も練習しましょう。転職の面接では、

前職の退職理由。
志望動機。
なぜ看護師になったのか。ここらの質問が必ず出ます。これが病院側が最も聞きたいことですから、当然です。この質問に、簡潔に、はっきりと答えることが大変重要です。真実を伝えようとダラダラ話すのは逆効果です。

志望動機や退職理由はポジティブな理由の方がいいですから、そこは工夫が必要です。いろんな質問を想定し、常に前向きな答えが出来るように準備をしていきましょう。

転職にあたり試験を受けることになりますが、多くの場合筆記試験というよりは面接試験で合否が決まるようです。ですから面接をうまくこなすことが、転職を成功することに直結すると言っても過言ではありません。ですから面接の準備をしっかり行うことが重要です。どんなことを準備すればよいでしょうか。転職にあたり、面接で尋ねられる内容を予め予想して、応える練習はとても大事です。いろんな質問を自分なりに考え、それに対して理想的な応えを述べる練習を何度も積むことが大事です。そして面接で、相手に良い印象を持ってもらうことも大変重要です。好印象を最初に与えることが出来れば、その後の面接でも有利に進んでいくことでしょう。
さてどうしても面接試験に合格して転職していと思うならば、注意したいことを挙げましょう。
面接では「今まで働いていた職場の悪口を言うこと」これはNGです。

面接をしている側は、こうして言動をする人に対しては、本人にこそ何か問題があったのではないか。また、
同じようなことがあれば、ここもすぐに辞めてしまうのではないか。
と思うものです。ですから

退職理由として理想的なことは、看護師としてのスキルアップを図りたいから転職したいのです。とか、環境の変化のためです。などのような、ある意味当たり障りのないものの方がいいのです。そしてもうひとつ注意したいのが、細かい条件を聞きすぎることです。確かにこれから自分が働くかもしれない病院のことですからいろいろ知りたいのはわかります。しかし、あまりに細かいことまで聞くことは、良い印象を与えません。このような注意事項を考慮した受け答えを出来るように練習し、十分な用意をすることが重要なのです。

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紫外線を浴び過ぎると身体や皮膚にとって有害

紫外線を浴び過ぎると身体や皮膚にとって有害であることが解っていても、外へ出ないで生活をすることはできません。
また適度な日光浴は健康にも必要なことです。

紫外線対策としてよく知られているのは日焼け止めクリームです。
日焼け止めクリームに必ず表記されているのが、<SPF30>や<PA++>という表示です。

SPFは紫外線UV-Bの防止をPAは紫外線UV-Aの防止をすることを意味します。
SPFの後に続く数字はその効果を表す数値で、大きい数字ほど効果が長く続くということです。

SPF値は、SPF1ごとに約15分から20分くらいのUVBブロック効果があります。SPF50なら約12時間から16時間のブロック効果があるということになります。
夏はUVBの量も多いので、SPF30以上をおすすめします。夏以外の季節で日常生活程度の日焼け止めなら、SPF20程度で十分な効果があります。日本ではSPF50までの日焼け止めクリームが市販されています。

日焼け止めクリームに表記のある「PA++」はUV-A(紫外線A波)をブロックできるカット量を示すものです。

PAの後ろの++は色素沈着を起こすまでの時間を表しています。PA+(ピーエー・プラス)
またはPA++(ピーエー・ツープラス)と言います。PA+でしたら、色素沈着を起こすまでの時間を2倍から4倍に延ばす力があります。PA++なら色素沈着を起こすまでの時間を4倍から8倍に延ばす力があります。

日本ではPA++++(フォープラス)が解禁されました。これは炎天下での長時間のレジャーやマリンスポーツ、ゴルフなどのUVA対策に対応できるということになります。
散歩や短時間の外出ならPA+で十分な効果があると言われます。

肌が弱いかたなどの中には数値の高い日焼け止めクリームを使用して、かゆみが出たり、肌が赤くなったりする場合があります。肌の弱い方は皮膚科で相談されるとよいでしょう。

健康な白いお肌は日常の紫外線対策が必須です。

紫外線は体の健康のためには必要であることがわかっています。しかし紫外線を浴び過ぎると健康にマイナスの作用となってしまうことも分かっています。

太陽光に含まれる紫外線は、波長に応じてUV-A、UV-B、UV-Cの3つに分けられます。

<UV-A>
この紫外線は細胞の機能を活性化させます。またUV-Bによって生成されたメラニン色素を褐色化させる働きがあります。皮膚の深部まで浸透するので、長時間この紫外線を浴びると皮膚ダメージとなります。

<UV-B>
皮下脂肪に蓄えられたビタミンDを活性させ、カルシウムの吸収を促進させる働きをします。体内の免疫力を強化する働きもしています。
またメラニン色素の生成をうながす作用もあります。多くのホルモンの生成と分泌に関わっているとも言われます。
この紫外線は地表へ届くまでにほとんどが大気圏で吸収されますが、オゾン層が破壊されてきている近年はこの紫外線の量が増えていると言われています。
長時間の照射によって皮膚ガンなどの原因になる場合があります。

<UV-C>
この紫外線は強い殺菌力がありますが、ほとんどが大気圏のオゾン層に吸収されるので地表に届くことはありません。

適度な日光浴は身体の健康のために必要ですが、過度の照射は却って害があることがわかりました。特に皮膚のためには気を付けなければならないのです。

紫外線が一番強いのは8月の夏と言われていますが、3、4月の春先でもだんだん強くなります。5月にはとても強くなっているので、本格的な紫外線対策をしなければなりません。冬場は大気の影響で紫外線が弱くなりますが、外出するときや外で過ごすことが多い方はやはり紫外線対策をしたほうがいいですね。

1日のうちで最も紫外線が強い時間帯は午前10時ころから午後2時ころまでです。太陽が真上を移動している間と覚えておけばいいでしょう。

また天気による紫外線の強さは、曇りや雨の日は晴れの日の20%~30%だと言われています。薄曇りなどでは80%の紫外線を肌が浴びていることになります。

冬に雪のある場所にいるときは、雪が紫外線を反射させるので強い紫外線を浴びてしまいます。スキーやスノーボードに行かれる方は対策が必要です。
反対に芝生や草は反射率が低いと言われています。

以上のような自然な生活環境も考慮した紫外線対策を考えることも大切になります。

大学病院の眼科に緊急入院

5年前のことですが、思いがけず眼科に緊急入院し手術を受けました。
少し前からなんとなくおかしいな、時々見にくいような気がするなとは思っていたのですが、
もしかしたら老眼が始まったのかしら?近いうちに掛かりつけ医に診てもらえばと考えていた私。
ところが話はそんな簡単ではなかったのです。
そのまま一週間ほど経ち、コンタクトを外した時にはっきりと違和感を感じました。
視界に黒い幕というのでしょうか、上の方の一部に見えない部分があるような。
主人に話すと「視野が欠けてるのでは?」と言われて、
その日のうちに掛かりつけの眼科医で診察を受けると、網膜剥離で至急手術が必要とのこと。
突然の展開について行けず待合室でオロオロする私達をよそに先生方はてきぱきと行動し、
市内の大学病院の入院と手術枠を確保して紹介状を持たせて下さいました。
「重いものはもちろん、何か持ったりしないでとにかくできる限り安静に」
と念を押されたので、主人が入院の用意をしてくれて翌日の朝一番で大学病院の眼科を受診しました。
放置すれば失明してしまうと聞かされ本当にショックで、
また網膜剥離というとスポーツや事故で強くぶつけた方がなるものと思っていたので、
なぜ自分がこんな病気になってしまうのだろうと涙が出ます。
ですが事態は一刻を争うということで執刀医の先生の手が空いたところで即手術開始とのこと。
そのために次々と術前検査を受けなくてはならず、実はしんみりしている時間はそう多くなかったのかもしれません。
でも一通り検査が済んで病室のベッドに横に也、両目に眼帯をされてしまうと、一気に不安な気持ちが襲ってきます。
当初の説明では夜遅くにずれ込むかもしれないと言われていた手術ですが、
夕方「そろそろ始められそうなので麻酔の準備をしますね」と看護師さんがやってきて、夕食前の開始となりました。
患部が目ですから部分麻酔です。
執刀医の先生方と、別室からそれをさらに偉い先生が監督され、
時々マイク越しにお話しされているのも全て聞こえるので不思議な感じがしましたね。
一時間半ほどで無事に手術が終わり、心配そうに待っていた主人ともすぐに会えました。
初期ならレーザー治療でも大丈夫だったそうですが、
私の場合は本当にギリギリだったと後で主治医に聞かされた時は驚きました。
痛くもかゆくもなく、ちょっとした違和感のみだったのに下手をすると手遅れになるところだったなんて。
この時が私にとって初めての入院だったのですが、病棟の看護師さん達もとても親切で助かりました。
普段手を握って励ましてもらうことなど大人になるとあまりありませんが、
ちくちくした痛みが続いて怖くなってしまった私の手を取って、励まして下さったのです。
私よりもずっと若い、お嬢さん達なのに頼もしいですね。
一週間後、退院して外に出てまず思ったことは「まぶしい」でした。
術後の患者さんばかりの眼科の病室は、そういえばずっとカーテンが引かれていて薄暗かったのでした。
術後の経過も順調で定期検診の間隔も徐々に開いていき、
「もう定期検診も必要ないでしょう。完治です」と言っていただいた時はとても嬉しかったです。

眼科の先生がイケメンすぎて困ってしまった。

“学生時代からずっとメガネっ子だった私は、その眼鏡がもとであだ名が「めがね」だったりコンプレックスが結構ありました。
そのコンプレックスから彼氏がいた事も一度もなく、またコンタクトを目に入れるのがどうしても怖くてずっと眼鏡で地味に
生きてきたのですが、そんな私も年頃になり、周りの友達がどんどん結婚して行く中でついにコンタクトにする決心をしました。
その際に産まれて初めてコンタクト屋さんに行って、目の状態を測ると言われ眼科を受診する事なったのですが初めての眼科だったので何をするかもわからずドキドキです。
そんな中で担当してくれた眼科の先生が想像した以上に若く爽やかなイケメンさんで更にドキドキしてしまいました。
まず目の状態を見ると言われ暗い部屋に二人きりになり見つめられて、かなり緊張。
「瞬きしないでね」と優しく言われても、恥ずかしくて何度も瞬きしてしまい、お医者さんにも苦笑いされてしまい更に恥ずかしかったです。
その後は、視力検査なのですが視力って測る時に変な分厚い眼鏡をかけてレンズを交換しながら測るんですよね~。
別に女の人だったら何ともなかったのですが、視力を測るのもイケメンさんだったので激しく動揺してしまい見えるはずの大きさの記号も答えられずにドキドキしてしまいました。
あの視力検査って「どっちの方向を向いているか分かりますか?」なんて言われても「斜め左下」とか答えずらいのもありますよね…。
結局私の場合、ひどい乱視らしくて特殊なコンタクトレンズを使用しないといけないと言われてしまい、通常より高いレンズを使う事になってしまい更に二週間の使い捨てタイプの物を使う事にしたので出費がかなり嵩んでしまう形になってしまいましたが、毎月の定額制でお金を払う事もできるので迷わず購入する事にしました。
そして、いよいよコンタクトを初めて挿入する事に…最初は、「1人で装着するのが難しいだろうから」という理由からイケメンさんがつけてくれる事に、「目を思いきり開いて」と優しく言われてもやっぱり人に入れてもらうのが怖くて、かなり時間がかかってしまいましたが、それでも一度つけてしまうと周りが良く見えるし眼鏡の重たさもないし、かなり軽くなって良かったです。
眼鏡がない自分の顔を見るのも初めてだったので、なんというか照れ臭かったですが周りからも「明るくなった」「あか抜けた」などと言われて良かったと思います。
初めての眼科も優しイケメンの先生のおかげで楽しかったし、こんな事ならもっと早くコンタクトにしておけばよかったと後悔してしまいました。

カロリーも気になるところ

酵素液を使ったダイエットとなると、そのカロリーも気になるところでしょう。出来れば低カロリーで体に必要な栄養分を補給できる物を選びたいと思うことでしょう。
では価格でも比較してみた「お嬢様酵素」「ベジライフ酵素液」と比較してみましょう。
・「お嬢様酵素」…一回当たり(30ml)39?
・「ベジライフ酵素液」…一回当たり(20ml)14.2?
・「優光泉」…一回当たり(20ml)35.6?(
です。
濃度が濃い順にカロリーも高いようです。
また使用原料の種類を見ていきましょう。
・「お嬢様酵素」…86種類
・「ベジライフ酵素液」…165種類
・「優光泉」…90種類
になります。
こうして比較すると価格に使用原料の種類は比例していますね。

お金をいくらでもかけられるのであれば高価でもよいものを選択すればいいので迷うことはないでしょう。しかし、そうはいかないのが現実ではないでしょうか。屠龍でやめなければならないほどの負担がかかっては始めた意味がありません。
そこで今度は値段を比較してみましょう。
・「お嬢様酵素」…
安い価格で栄養価も高いと評判
~720ミリリットル入りで3990円
 100ミリリットルあたり544円
・「ベジライフ酵素液」
~500ミリリットルで4800円
 100ミリリットルあたり960円
・「優光泉」
~550ミリリットル入りで4410円
 100ミリリットルあたり802円
になります。
一回に飲む量からすると「優光泉」はリーズナブルと言えるでしょう。また使用原料も90種類と多く効果的な酵素液と言えるでしょう。

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